Diferença entre NF e LF

As anoréxicas utilizam as seguintes siglas para se comunicar:

• NF no food = sem comida .  Elas ficam o dia inteiro sem comer nada de verdade. E para beber somente água.
• LF low food = comidas leves. Elas podem comer legumes e alguns vegetais.

Papos entre Anas e Mias

Anas: anorexia

Mias: bulimia

As pessoas que sofrem de anorexia ou bulimia dizem que existe uma pessoa dentro delas, e são amigas de verdade, estão ali para ajudá-las á não engordar. 

Não se pode contar á ninguém que você possui determinada doença, pois as demais pessoas te invejam o suficiente para te internarem na reabilitação e você engordar de novo.

Se uma Ana/Mia cair em tentação e comer(compulsão alimentar), automaticamente se sentem as pessoas mais obesas do mundo. Se punem com cortes pelo corpo, mutilam-se. 

Fiquem atentos pais!

Anormalidades Laboratoriais

A anorexia pode causar anormalidades laboratoriais, afetar sistemas orgânicos importantes e produzir uma variedade de distúrbios. Isso ocorre pela desnutrição, indução de vômitos, abuso de laxantes, diuréticos e enemas. Seguem algumas anormalidades:

Hematologia

Leucopenia: é quando o nível de leucócitos no sangue está abaixo do normal. E leve anemia são comuns;

Trombocitopenia: é quando o nível de plaquetas no sangue está abaixo do normal.

Química 

Uremia: A desidratação eleva o nível de ureia sanguínea, causando problemas renais

Hipercolesterolemia :  é o aumento do nível de colesterol no sangue. 

Hipomagnesemia: é o baixo nível de magnésio no sangue. O magnésio é utilizado por alguns órgãos como o coração, rins e também os músculos.

Hipozinquemia: é o baixo nível de zinco no sangue.

Hipofosfatemia: é o baixo nível de fosfato no sangue

Hiperamilasemia: é o aumento do nível de amilase no sangue.

Alcalose metabólica: causada pela indução de vômitos, o nível de ph do sangue fica elevado.

Hipocloremia: é o baixo nível de cloro no sangue 

Hipocalemia: é o baixo nível de potássio no sangue, impedindo o funcionamento adequado de músculos e células nervosas.

Acidose metabólica: causada pelo abuso de laxantes, onde o nível de acidez no sangue fica elevado.

Os níveis de tiroxina sérica (T4) que são os hormônios produzidos pela glândula tireoide estão diminuídos. 

Hiperadrenocorticismo: é o elevado nível de cortisol;

Ainda ocorre uma resposta anormal a uma variedade de provocações neuroendócrinas. Em mulheres ocorre a diminuição dos níveis de estrógeno sérico, enquanto os homens têm baixos níveis de testosterona sérica.

O hormônio luteinizante (LH) em 24 horas assemelha-se àquele normalmente visto em indivíduos na puberdade, isso é causado pela regressão do eixo hipotalâmico-pituitário-gonadal.

Eletrocardiografia 

São observadas bradicardia sinusal onde a frequência cardíaca fica abaixo de 60 batimentos por minuto, isto é, fica mais lento. 

Eletroencefalografia

Anormalidades difusas, encefalopatia metabólica que é uma disfunção cerebral que pode prejudicar o fígado, podem decorrer de distúrbios hidroeletrolíticos devido à falta de liquido no organismo.

Imagens cerebrais

Um aumento na razão ventricular-cerebral secundária que ocorre devido a privação alimentar.

Consumo de energia em repouso 

Geralmente está reduzido.

Transtornos Associados

Muitos indivíduos com anorexia tem outros transtornos mentais associados como :

Transtorno Depressivo Maior: surge geralmente em pessoas que restringem severamente a alimentação, ele possui sintomas depressivos como humor deprimido, retraimento social, irritabilidade, insônia etc 

OBS: Os sintomas de perturbação do humor devem ser reavaliados após uma recuperação completa ou parcial do peso.

Transtorno Obsessivo-Compulsivo: Características obsessivo-compulsivas, tanto relacionadas quanto não relacionadas aos alimentos são salientes e são causadas pela desnutrição. A maioria dos indivíduos com anorexia preocupa-se excessivamente com alimentos, alguns colecionam receitas ou armazenam comida. 

Outras características ocasionalmente associadas com a Anorexia incluem preocupações como comer em público, sentimento de inutilidade, uma forte necessidade de controlar o próprio ambiente, pensamento inflexível, espontaneidade social limitada e iniciativa e expressão emocional demasiadamente refreadas.

Atenção Profissional

O paciente com anorexia frequentemente é levado à atenção profissional por membros da família, após a ocorrência de uma acentuada perda de peso ou fracasso da família em tentar fazer o mesmo ganhar peso, pois por conta própria o paciente não irá, pois não tem consciência e não acredita estar doente, raramente se queixará da perda de peso

Se o paciente buscar auxílio por conta própria, isto ocorrerá em razão do sofrimento psicológico e sequelas físicas do tipo muita dor não aguento mais!

Depoimento: Dicas - NÃO SIGAM

Depoimento deixado na postagem Desabafo de um Anoréxico

"Inicialmente eu vou passar algumas dicas que são de grande importância para um resultado 100%.- Beba em média 2 ou 3 litros de água por dia. (Não durante as refeições. Aguarde a digestão e só beba água depois de 30 minutos ou mais.)- 'Beliscar' é o mesmo que 'comer', afinal de contas você está ingerindo aquilo, então para emagrecer os 10kg não consuma nenhum tipo de doce, nem fritura, mesmo que seja numa quantidade mínima, você estará furando a sua dieta e não vai ter o mesmo resultado no final.- Não coma e durma em seguida, isso só vai dificultar a sua digestão.- Faça algum tipo de exercício, caminhada ou algum outro exercício de sua preferência, no mínimo 30 minutos por dia. Isso vai acelerar o emagrecimento.- Escove sempre os dentes após a refeição. Porquê? Vai inibir a vontade de comer uma sobremesa, por exemplo.- Resista às tentações. Vai ter sempre alguém que vai te oferecer um doce delicioso ou alguma coisa do tipo, mas seja firme, agradeça e lembre-se de que o resultado após os 10 dias de dieta, vão ser bem melhores do que o simples prazer de comer um doce.- Não pese todos os dias, pois isso causa uma certa ansiedade e o ganho de peso é certo.- Não fique em jejum pensando que vai emagrecer rápido.- Seja firme até o final da dieta. Vale a pena. Ter recaídas, é normal. Mas se isso acontecer, não perca a motivação, comece tudo de novo que vai dar certo!Antes de começar a dieta é importante saber:Café da Manhã: até às 10:00 (se não der, então não tome café) Almoço:12:00 até 14:00 (se não der, então não almoçe) Lanche: 16:00 até 17:00 ( se não der, não tome o lanche) Jantar: 18:00 até 20:00 (se não der , não jante) Os horários são a chave da dieta, é obrigatório respeitá-los.Dieta para perder 10 kg em 10 dias1º DIA Café: 200ml de suco de laranja natural sem açúcar/3 bolachas de água e sal e 1 maçã.Almoço: 1 colherer (sopa) de feijão e 1 filé de frango/ salada: tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)Lanche: 1 LaranjaJantar: 1 ou 2 conchas de caldo de feijão e suco de limão (com adoçante)2º DIACafé: 200ml de suco de abacaxi natural sem açúcar (com adoçante)Almoço: 1 Colher (sopa) de arroz e 1 de feijão/salada : tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)Lanche: 1 mamão pequenoJantar: 1 ou 2 conchas de caldo de feijão e suco de laranja (sem açúcar)3º DIA Café: 1 xícara de chá verde, ou chá mate, ou chá branco (com adoçante)Almoço: 1 envelope de Vono (sopa de saquinho)Lanche: 2 fatias de abacaxi Jantar: 1 colher (sopa) de arroz e salada :tomate, pepino e alface) - (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)4º DIACafé: 1 xícara de chá verde,ou chá mate, ou chá branco (com adoçante) Almoço: salada: tomate, pepino, e couve (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)Lanche: 1limão (limonada com adoçante) e 1 maçãJantar: 1 envelope de Vono (sopa de saquinho)5º Dia Café: 2 xícaras de chá verde, ou chá mate,ou chá branco (com adoçante)Almoço: 1 Colher (sopa) de feijão com 1 batata médiaLanche: 1 fatia de abacaxiJantar: Salada: tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser) Depois do 5° dia, você vai recomeçar a dieta, por mais 5 dias. Refaça-a toda novamente. Porém, a diferença é que nesses próximos 5 dias, não tem mais jantar.Obs1: Não faça essa dieta por mais de 10 dias."

Amigo Anônimo,desculpe,  lamento mas suas dicas não vão ajudar pacientes com anorexia, estamos tentando vencer essa doença.

Se você está doente já deve conhecer várias dietas e restrições!

Se você não está doente, saiba que este tipo de dieta traz resultados passageiros, você precisa de uma reeducação alimentar saudável, para isso consulte uma NUTRICIONISTA e de exercícios regulares sem se auto-mutilar .

Pulseiras ou Tornozeleiras Ana e Mia

As Pulseiras ou Tornozeleiras utilizadas por pessoas com anorexia (ana) e/ou bulimia (mia)  é uma forma de antes de comer e quebrar a dieta, lembrar do compromisso, se reconhecerem na rua.

• Pulseira ou Tornozeleira VERMELHA – Anorexia
• Pulseira ou Tornozeleira ROXA – Bulimia
• Pulseira ou Tornozeleira PRETA – Anorexia e Bulimia

 Se vir uma pessoa magra e vaidosa que come pouco mas fala que come e evita comer e que esteja usando uma pulseira ou tornozeleira vermelha, é possível que ela seja Ana.

Se vir alguém que sempre come sozinho, isto é evita comer em público ou que quando vai a restaurantes, vai ao banheiro logo que termina de comer e come exageradamente e usa uma pulseira ou tornozeleira roxa  e mantém as unhas curtas, é possível que seja mia. 

Geralmente as pulseirinhas são feitas com bolinhas, ou nozinhos, estes representam quantos kg você deseja perder, quando for perdendo 1kg, por exemplo você tira uma bolinha, ou desamarrar um nó.

Amenorreia

A amenorreia significa ausência de pelo menos três ciclos menstruais consecutivos, na anorexia ela ocorre por consequência da perda de peso .

Em meninas que ainda não tiveram a primeira menstruação (menarca), ela pode ser atrasada pela doença.

Se realizado o tratamento para anorexia, e a mulher voltar a menstruar, a mesma poderá sofrer muitas cólicas.

Depoimento: Medicamentos

Respondendo a seguinte pergunta deixada anonimamente na postagem Tratamento: Anorexia e Bulimia:

"ola vou fasser umas perguntas e vcs usao algum remedio para combater a anorexia e bulima "

Ainda não existem medicamentos específicos para este tipo de transtorno alimentar. O primeiro e mais difícil dos passos é reconhecer que está doente. O apoio da família e dos amigos é muito importante neste momento.

Os medicamentos utilizados hoje são antidepressivos, por isso é necessário o acompanhamento psiquiátrico, ao mesmo tempo iniciar uma terapia com psicólogos e participar de grupos de apoio (conforme o local onde você mora pode ser encontrado), pois é uma doença totalmente psicológica.

Que fique bem claro que se a família ou um médico lhe receitar vitaminas e anabolizantes sem ter acompanhamento psiquiátrico nada irá adiantar, poderá ser pior, pois o paciente fará qualquer coisa para eliminar seus "kg extras".

Após ter a saúde mental estável pode ser iniciado tratamentos com nutricionistas e introdução de alimentos, vitaminas para que ocorra recuperação do peso ideal.

Modelo Russa com aparência de anoréxica

Alena Shishkova modelo russa de 23 anos de idade, assustou os seguidores das suas redes sociais quando foram publicadas fotos de corpo inteiro,por estar com os braços muito magros e o rosto com os ossos saltados, mostrando uma aparência anoréxica.

A agência para qual a modelo trabalha concordou que ela perdeu muito peso, mas diz que está bem de saúde. A modelo justifica que isso ocorre devido a correria do dia a dia e não por um transtorno alimentar.

Como já sabemos uma pessoa com transtorno alimentar como anorexia nunca vai concordar que sofre desse transtorno. 

Então cuidado meninas e meninos!! 

Se forem fazer dieta procurem acompanhamento profissional para evitar problemas graves de saúde.