Palestra

Para ajudar a Sarah :

Sarah Letícia

Sarah é uma paciente de Valéria Soares, atualmente ela está com 10 anos , ela está em tratamento desde os 8 anos de idade com anorexia infantil em alto grau .A mais de 20 dias Sarah está internada, esse anjinho quase nos deixa e não sabemos por quanto tempo ela permanecerá no hospital(internada), sua família não tem condiçoes de pagar seu tratamento.

Anorexia é uma doença psiquica, o tratamendo é sofrido e demorado.

Hoje as pessoas ajudam à Sarah com doações, qualquer doação, juntos poderemos ajuda-la!

Banco Bradesco
Agência: 3154/2
Conta POUPANÇA: 1002000/0
Nome: Sarah Letícia Moraes de Lima

Fontes :

http://valeriasoares.com.br/

http://www.vnews.com.br/blog.php?id=40

http://mvjosino.blogspot.com/2010/11/sarah.html

Maus Hábitos

Assisti o filme maus hábitos que retrata os disturbios alimentares, em especial a anorexia ele foi lançado em 2008 mas é interessante o objetivo do mesmo.

SINOPSE:

Matilde é uma jovem freira convencida de que a fé move montanhas. Ela secretamente inicia um jejum místico para impedir uma inundação que ela acredita estar por vir. Elena é uma mulher linda e magra que tem vergonha do peso de sua filha, Linda, e pretende fazer de tudo para que ela esteja linda no dia de sua Primeira Comunhão. Enquanto isso, Linda está disposta a se defender até a morte para escapar do orgulho da mãe e começa a comer escondido. Elena faz exercícios diariamente e não come . Ao mesmo tempo, Gustavo, o pai de Linda, redescobre o amor nos braços de uma estudante cujo apelido é Gordinha e que está igualmente apaixonada por comida. MAUS HÁBITOS é a história de três mulheres cujos hábitos alimentares determinam e dominam suas vidas de formas muito extremas.

É interessante você que já passou pela doença analisar o filme. Perceberá o sofrimento dos personagens e também o quanto é verdade que anorexia pode acabar com a vida de uma pessoa.

Rejeição

Mesmo após muito tempo de tratamento, mesmo após estar "curado", sabemos que as consequencias aparecem. Um dos medos que mais me perturbam, é o medo da rejeição. Na época da doença sempre fui rejeitada, fui excluída da sociedade pelas pessoas e a própria doença me afastou do mundo. Quantas oportunidades na vida perdidas? Quanta dor de não poder fazer oque as outras adolescentes com saúde faziam ?

è a minha adolescência não existiu, foi entre quatro paredes isolada do mundo. E agora como faço para voltar para o mundo ? Como faço para não sentir medo das pessoas ? Como não sentir rejeição ? Como se sentir seguro de que voccê não será ignorado ? Como posso ser normal ? Se antes sempre fui diferente ?

Alguem sabe ?

Alguem já viveu estes sentimentos ?

Como ter uma convivência normal ?

Alimentação Saudável

Sei que a alimentação não algo que traz felicidade para pessoas com anorexia, mas é da alimentação que tiramos a energia para viver e sobreviver, por isso coragem. Esta postagem também serve para pessoas que buscam dicas de uma alimentação saudável.

Orientações nutricionais para uma alimentação saudável :

- Faça pelo menos 3 refeições (café-da-manhã, almoço e jantar) e 2 lanches saudáveis entre estas. Não pule refeições.

- Inclua fibras na sua alimentação, como aveia , linhaça, pães integrais, soja, etc, pois ajudam na motilidade intestinal.

-Consuma legumes e verduras como parte das refeições e frutas nas sobremesas e lanches. São boas fontes de fibras, vitaminas e minerais.

-Coma feijão com arroz todos os dias ou pelo menos 5 vezes por semana. Esse prato brasileiro é uma combinação completa de proteínas e bom pra saúde.

-Consuma diariamente leite e derivados, são fontes de cálcio, importante para saúde dos ossos.

-Consuma carnes, aves, peixes ou ovos, retirando sempre que possível a gordura aparente das carnes e a pele das aves antes da preparação, isso torna os alimentos mais saudáveis.

-Evite refrigerantes e sucos industrializados, bolos, biscoitos doces e recheados, sobremesas e outras guloseimas.

-Substitua a gordura animal por óleos vegetais(canola, azeite extra-virgem, girassol, milho, soja, etc.)

-Diminua a quantidade de sal na comida e retire o saleiro da mesa.

-Beba pelo menos 2 litros (6 a 8 copos) de água por dia. Dê preferência ao consumo de água nos intervalos das refeições.

-Torne sua vida mais saudável . Pratique pelo menos 30 minutos de atividade fisica todos os dias e evite bebidas alcóolicas e o fumo.

Fonte: Josiane Dalpiaz (Estagiária de Nutrição - UPF)

Bailarinas

Segundo o site Saúde em Movimento ,grande parte dos bailarinos profissionais , sofrem de algum distúrbio alimentar, devido a alta insatisfação com o corpo e, por isso, assumem comportamentos alimentares de risco, o que, muito provavelmente está ligado às exigências da profissão e não a características patológicas de determinada doença, como por exemplo anorexia nervosa. Esta é a conclusão de pesquisa feita com 61 bailarinos de uma instituição profissional de dança do Rio de Janeiro por Lena Ribeiro e Gloria da Veiga, do Instituto de Nutrição Josué de Castro da UFRJ.

De acordo com artigo publicado na edição de março/abril de 2010 da Revista Brasileira de Medicina do Esporte, "a grande preocupação com a aparência e a forma física e a constante pressão para manterem baixo peso corporal são fatores que levam a distorções da imagem corporal e tornam os bailarinos um grupo de risco para o desenvolvimento de transtornos alimentares".
Lembrando que a imagem corporal consiste no modo pelo qual o corpo se apresenta para cada indivíduo. Esta imagem padrão de cada pessoa é induzida por crenças, valores, culturas e como no meio profissional dos bailarinos onde o corpo magro e esguio é altamente valorizado a imagem é mais importante que o próprio peso.

Para avaliar os possíveis transtornos de imagem e alimentar, as autoras utilizaram os questionários EAT-26 (Eating Attitudes Test) e BITE (Bulimic Investigatory Test Edinburgh) e a escala de silhuetas de Stunkard em bailarinos clássicos de ambos os sexos - 39 mulheres e 22 homens. Os resultados apontam que 31 bailarinos , mais da metade, "gostariam de ter a silhueta menor que a autopercebida como usual". Além disso, comparados àqueles do grupo que estavam satisfeitos com sua forma física, as cientistas identificaram comportamento de risco alimentar 2,71 vezes maior entre os que desejavam uma silhueta menor que a usual e 2,64 vezes maior entre os que desejavam uma silhueta abaixo da considerada saudável, grupo em que predominaram os indivíduos mais jovens e do sexo feminino.

Para Lena e Glória, o fato de mulheres e pessoas mais jovens assumirem atitudes de risco alimentar para ter uma forma física considerada insalubre não caracteriza um estado patológico primário, mas sim questões estéticas vinculadas às exigências da profissão. "Entre pacientes com anorexia nervosa, o desejo de ter silhueta menor que a considerada mais saudável está ligado à própria doença, entretanto, entre os bailarinos, as exigências físicas da profissão podem estar impulsionando esse desejo".

Cuidado bailarinos e bailarinas , continuem com a arte da dança, mas também continuem com suas vidas !

Fatos

Olá

Pessoal vocês sabem que as vezes ela é mais forte que nós, por isso para evitar sofrimentos como o que eu vou contar a seguir é necessário que as pessoas sejam informadas de que uma simples palavra pode causar dor , tristeza e recaída a um paciente anoréxico ou ex-anoréxico.

Fato que ocorreu hoje:

Uma ex-anoréxica feliz da vida em sua casa e sua mãe olha pra ela e diz:

-Como você está linda , com o rosto cheio GORDA !

Vocês acham que isso faz bem para a auto-estima ?

A resposta é não !!! è claro que não !

A pessoa vai pensar que está feia , que não vão gostar dela, a primeira sensação é de que não vai entrar em suas roupas e também começar a pensar como vai fazer para recuperar seu corpo que deve estar horrível...

Estas pessoas que falam da boca pra fora... não sabem o que estão fazendo !

Depoimento - Anemia - Sintomas

A seguir o depoimento de uma pessoa com anorexia:

Como começou: Bem.. Eu deixei de comer há 2 anos... Achava-me gorda e então só comia uma maçã (quando era!) por dia! Emagreci 7 quilos em 2 semanas! Fiquei felicíssima! Depois passado uns meses faleceu uma amiga minha e entrei em depressão! Perdi a fome... Mais tarde, passado uns meses, faleceu outro amigo... E fiquei ainda com menos fome! Com a escola (12ºano), exames, testes, pais a chatear a cabeça, namoros falhados, asma e o falecimento dos meus amigos, acabei por ficar sem comer... Comia pouco.. Quase nada! Há um ou dois meses fui á medica porque andava fraca.. E pronto! Anorexia e anemia... Não sei bem o que é anemia... Mas vi fotos e não gostei! Graças a Deus ainda tenho os meus dentes todos! =P Mas ando a ver mal (acho que é disso)... Quanto á anorexia, nem sei como ando! Mas ainda me vem o período! =) Mas graças á anemia tive uma infecção nos ovários! A anemia veio da anorexia e a infecção nos ovários da anemia... irra..

Eu sei que anoréxia é perigosa e que mata e tal.. Mas sou casmurra.. Que se há-de fazer???

A seguir os sintomas da Anemia :

-Fadiga
- Sensação de fraqueza.
- Baixa resistência às infecções.
- Taquicardia.
- Palidez e olhos amarelados.
- Sangramento na boca e gengivas.
- Urina escura.
- Vertigens e náuseas.
- Febres e suores.
- Perturbação da visão.
- Unhas fracas.
- Perda de peso e diarréia.

É pessoal temos que ficar alertas, uma doença leva a outra e estas podem acabar com a vida !

Contato

Olá pessoal..

O blog recebeu o seguinte comentário:

Olá! Sou jornalista e procuro alguma modelo que tenha tido distúrbios alimentares ou psicológicos porque começou a trabalhar muito jovem, para uma reportagem de rádio. A entrevistada não precisa se identificar na matéria, podemos colocar só a declaração, sem o nome.

Se alguém puder ajudar, por favor, entre em contato com: amanda@bandnews.fm.br

Respondendo...

Olá

Em relação a pergunta deixada no comentário da postagem : Prevenção :

Primeiramente este blog foi criado, para demonstrar as pessoas que a Anorexia é uma doença.... Que as pessoas não fazem isso por que querem ou por vaidade ou pior porque são loucas.

O objetivo também é evitar que pessoas não passem por este pesadelo que é a anorexia, pois sabe-se que pode não ter volta . Ou haver a curra mas as recaidas podem acontecer.

O segundo principal motivo é que uma pessoa da equipe do blog já sofreu esta doença chegando a um estado terminal, mas graças a Deus conseguiu se salvar !

Este caso da sua mãe que você comentou é comum, pelo fato de as pessoas não conhecerem a doença, seus sintomas e o que deve ser feito para o tratamento.

Conheço um fato semelhante de que uma paciente chegou para sua mãe e disse:

_ Mãe eu não sei comer !!

E a mãe simplesmente respondeu come quando você tem fome ...

É isso não ajudou em nada... e o estado da paciente piorou a cada dia...

Meu objetivo então é esclarecer o que é a Anorexia que poucas pessoas conhecem e ajudar pessoas que podem estar entrando para este caminho que muitas vezes pode ser dificil de sair !

Obrigada por visitar o blog... Continue visitando, embora as atualizações sejam poucas... elas são importantes...

Já tive alguns retornos e depoimentos de que estou ajudando a salvar vidas e isto me deixa muito contente...

Para qualquer duvida poste um comentário...

Pelo que você escreveu no comentário posso lhe ajudar de alguma forma ?

Obrigada