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domingo, 25 de fevereiro de 2024

Relembrando

balança
Relembrando a Mensagem no Depoimento: a cura depende de vc.

"É isso aí garota, também sofri de anorexia por um período de um ano e meio, pouco tempo, perto de muitas vitimas que também tiveram que enfrentar ou enfrentam tal problema.
Olha, acho que devemos fazer uma corrente de superação e por em divulgação as possíveis curas, até mesmo para levar esperança á familiares e pessoas que estão passando por isso, até msm, porque não se trata de um apoio restrito só a família, mas sim a sociedade em geral, ue a superação não está só durante o tratamento, mas sim até depois deste. É muito comum as pessoas após um episódio que nos levou á procura de um tratamento especifico a uma enfermidade tanto física como psicológica, rotularem tal indivíduo como incapaz ou inferior aos outros, duvidarem de suas capacidades mentais e insanidade mental; gente não é assim que devemos encarar os desafios que a vida nos coloca, e sim enxergar que aquele ser-humano que acabou de superar uma dificuldade é um ser diferencial, mas não de forma negativa, mas sim um exemplo de luta e vitória, até porque nem todos conseguem superar, tanto que se trata de uma doença que apresenta altos níveis de mortalidade. Então veja esse ser-humano não com olhos preconceituosos, de julgamento ou até msm de pena, pois trata-se de um herói que lutou e venceu, merece reconhecimento e respeito. Porque doente todo mundo está propicio a ficar,  infelizmente a diversas enfermidades, mas o diferencial está naquele que a vence, este é um ser-humano admirável.
Parabéns pela sua conquista e vitória, e vamos continuar mostrando que tudo nessa vida se recupera, se recicla.
Beijos....."

domingo, 21 de janeiro de 2024

Exercícios

anorexia e bulimia
 Conforme o depoimento de NARA "olá parabéns por esta vitória.. já fui anoréxica e bulimica e tbm venci. Hoje sou pesquisadora desta doença, me formando em Eduçação Fisica e ajudo pessoas a tentar superar a ANA E MIA.O que não é uma tarefa tão fácil, tento então com a atividade física levá-las a acreditar que é possível ter um corpo bonito com saúde."

Concordo, há  outras formas de mantermos nosso corpo bonito, portanto quando sentir os primeiros sintomas de anorexia ou bulimia  peça ajuda, não deixe a doença lhe controlar.

terça-feira, 12 de setembro de 2023

Sintomas e sinais emocionais e comportamentais

    anorexia ana
  • pensamentos constantes sobre comida, peso ou imagem corporal;
  • manter um cronograma de exercícios rígido;
  • restringindo certos grupos alimentares;
  • sentimentos de depressão, irritabilidade ou ansiedade;
  • sentindo -se "fora de controle";
  • sentimentos de isolamento;
  • tendência a comer sozinho em vez de com a família ou entes queridos;
  • rituais ou hábitos associados com a hora da refeição;
  • preocupar ou evitar comer em público;
  • cozinhar para os outros sem comer.


segunda-feira, 11 de setembro de 2023

Doença Mental

anorexia
É a deliberada perda de peso ou a manutenção em níveis abaixo do recomendável por vontade própria. 

A perda de peso pode ser pela abstenção de alimentos "que engordam", com regimes, com o uso de inibidores do apetite, com purgantes ou diuréticos, induzindo vômitos ou praticando exercícios pesados.

 A pessoa com este problema adota todo um comportamento direcionado para o emagrecimento e sofre de um verdadeiro pânico de engordar. 

A maioria das doenças faz sua apresentação com sintomas como dores, fraqueza, etc, alertando pacientes e família de que algo anormal está acontecendo e é necessário realizar uma consulta médica.

 A anorexia costuma ser insidiosa em sua forma de apresentação; os pacientes se propõem a começar um programa de emagrecimento, com uma dieta, acompanhada às vezes de uma aumento de atividade física, e assim começa a perda de peso. 

Em geral isso provoca bem-estar no paciente e passa desapercebido para a família, como sinal de que algo grave se iniciou. 

O alarme começa quando a negativa de comer é muito acentuada e o definhar se torna evidente, ou quando aparece a amenorreia. 

A anorexia é considerada uma doença mental, porém atinge o corpo da pessoa trazendo consequências irreversíveis. Além disso entre as doenças mentais é a que tem a maior taxa de suicídios.

domingo, 10 de setembro de 2023

Depoimento

transtonos mentais
" imagino sua dificuldade, em sair dessa barra pesada. gostaria muito que outras meninas pudesse ter esta mesma atitude que vc tomou, em perceber que havia algo errado no que vc estava fazendo. tenho lutado pra que minha esposa consiga sair dessa, mas infelizmente não é tão fácil pra pessoa se livra. há vc parabéns viva sua vida com intensidade..."  

Este depoimento foi deixado em meu blog em 2009, hoje com algumas pensamentos ruins que me passaram pela cabeça, preciso juntar forças para me manter firme, pois se venci esse pesadelo uma vez, não posso deixar ele me afundar novamente. Eu não vou deixar meus olhos, meu cérebro mandar em mim!!  

terça-feira, 30 de maio de 2023

Sintomas e sinais físicos

  • anorexia
    menstruarão irregular ou parada total da mesma;
  • dificuldade de concentração;
  • dor abdominal ou prisão de ventre;
  • sentir frio;
  • fadiga ou fraqueza muscular;
  • desmaio ou tontura;
  • problemas de sono;
  • pele seca ou unhas quebradiças;
  • afinação ou cabelo seco e quebradiço;
  • cabelos macios e baixos em membros;
  • frio, manchado, ou mãos ou pés inchados.

domingo, 28 de maio de 2023

História

Twiggy
O padrão de beleza  está sempre por trás do padrão de magreza quase esquelética imposto pela mídia disparando  mensagens do tipo "ser magra é ser bela, portanto, feliz".  Esse reducionismo começou com a modelo Twiggy nos anos 60 e ganhou força nos anos 90 com seu clone Kate Moss. Isso ajudou no surgimento dos distúrbios alimentares como a bulimia e a anorexia. 

Mulheres, ávidas por um corpo esbelto e sem curvas travam uma verdadeira "luta" contra seu próprio corpo na ânsia de emagrecer, mesmo sem necessidade. 

Kate Moss

Apesar de datar da idade média o primeiro caso de anorexia  surgiu em 1694, com uma jovem que teve suas menstruações paradas, sua pele mais flácida e seu rosto empalidecido. Ela não tinha febre, conversava normalmente, porém assemelhava-se a um esqueleto, era muito ativa, não tinha apetite e sua digestão era mínima, apresentando assim características semelhantes a quem sofre da doença atualmente.

Não sou médica e nem psicóloga, mas sei muito sobre esse "distúrbio",  não só li como atravessei um difícil período com esta maldita a doença, sabendo como é duro conviver com ela e a curar, ou ao menos, a tratar.




sábado, 27 de maio de 2023

Conceituando..

anorexia
A anorexia é uma disfunção alimentar, caracterizada por uma rígida e insuficiente dieta alimentar , baixo peso corporal e estresse físico. É uma doença complexa, envolvendo componentes psicológicos, fisiológicos e sociais. A anorexia afeta principalmente adolescentes do gênero feminino, os casos de anorexia para o gênero masculino são mais raros, mas existem. 

Este distúrbio alimentar é resultado da preocupação exagerada com o peso corporal, embora o paciente esteja extremamente magro, olha se no espelho e se enxerga obeso, sente medo de engordar, por isso, exagera na atividade física, jejua, vomita, toma laxantes e diuréticos. Além da distorção da autoimagem, as causas podem ser problemas emocionais como dificuldade em ser aceito pelo grupo, problemas em família e amizades e também baixa autoestima. A seguir serão descritos alguns sintomas provocados pela doença:

- Peso corporal abaixo do normal e IMC menor que 17, com avaliação frequente do próprio peso;

- Prática excessiva de atividades físicas, principalmente após as refeições;

- Para as mulheres interrupção do ciclo menstrual e regressão de características femininas;

- No caso dos rapazes, impotência sexual;

- Depressão profunda, tristeza, irritabilidade, a pessoa chora muito, não confia nas pessoas nem em si mesmo, têm medo, sensibilidade e tendências suicidas;

- Câimbras, tontura, dores de cabeça e dores de estômago;

- Preocupação exagerada com o valor calórico dos alimentos. Esses pacientes chegam a ingerir apenas 200kcal por dia;

- Visão distorcida do próprio corpo. Apesar de extremamente magras, essas pessoas julgam-se com excesso de peso;

- Recusa em participar das refeições familiares. Os anoréxicos alegam que já comeram e que não estão mais com fome que sentem dores de estômago e abdômen estufado;

-Refeições com horários definidos geralmente 6 refeições mas pouca quantidade calórica;

- O anoréxico esconde alimentos para não comer com medo de engordar, principalmente doces e busca todos os métodos que o faça emagrecer.

- Hábitos alimentares diferentes, como cortar a comida em minúsculos pedaços;

- Culpa ou vergonha de comer, dificuldade de alimentação na frente de outras pessoas, mudanças de humor constantes, inseguranças pessoais, perfeccionismo;

A anorexia possui um índice de mortalidade entre 15 a 20%, o maior entre os transtornos psicológicos existentes. As causas da morte pode ser ataque cardíaco, devido à falta de potássio ou sódio que ajudam a controlar o ritmo normal do coração, insuficiência renal ou suicídio.

Devido à complexa interação entre os problemas emocionais e fisiológicos apresentada nos transtornos alimentares, o ideal é que o paciente seja acompanhado por uma equipe de especialistas para a realização de um tratamento. Entre os especialistas pode haver psicólogo, psiquiatra, médico clínico (pediatra ou endocrinologista), nutricionista, educador físico, fisioterapeuta e terapeuta ocupacional.

Nesse contexto, dependendo do estado geral da paciente pode-se pensar em internação para restabelecimento da saúde. Correção de possíveis alterações metabólicas e um plano alimentar bem definido e controlado por nutricionistas, se necessário alimentação via sonda. Além disso, o tratamento também deve abordar o quadro psicológico, podendo ser principalmente a terapia cognitivo-comportamental e psicoterapia individual. A reintrodução dos alimentos deve ser gradativa, caso contrário provocaria grande sobrecarga cardíaca. 

Não há medicação específica para a anorexia nervosa, medicamentos antidepressivos podem ajudar a atenuar sintomas depressivos, compulsivos e de ansiedade mas é uma área que carece de muitos resultados satisfatórios tendo em vista a multicausalidade da doença. As recaídas podem acontecer, daí a importância de se ter um acompanhamento profissional por longa data. O paciente não pode sofrer rejeições de pessoas nem enfrentar
momentos
difíceis é necessário a possível compressão de todos.

A modelo e o estilista

ame-se
Um estilista falou para uma modelo que ela estava gorda... isso a levou ao fundo do poço. Iniciou o que todas nós já passamos, dietas, exercícios e as vezes até indução de vômito. 

A modelo muito doente recebeu o seguinte conselho de um desconhecido: "Não ligues ao que as pessoas te dizem, o importante é que tens é de gostar de ti mesma tal como és." 

Isso é verdade!! Não deixe as pessoas dizer como você deve ser.

Se Deus, a vida, o destino a luz ou ser divino que você acredita lhe deu este corpo aceite-o! Um propósito existe... você ser feliz!

terça-feira, 17 de janeiro de 2023

Estudo Anorexia Atípica X Anorexia

anorexia atípica
 Dra. Susan Sawyer, da Universidade de Melbourne, Austrália e seus pesquisadores compararam 42 adolescentes com anorexia atípica  com 118 adolescentes com anorexia na consulta inicial do Programa de Transtornos Alimentares Royal Children's Hospital em Melbourne. Eles observaram que:

=> Adolescentes diagnosticados com anorexia atípica tinham a mesma probabilidade de apresentar bradicardia no início do quadro que adolescentes com anorexia (24% contra 33%; p = 0,28). 

=> 43% dos pacientes com anorexia atípica também tiveram alterações ortostáticas significativas na frequência cardíaca ou na pressão sanguínea na apresentação do quadro, enquanto essa porcentagem foi de 38% em pacientes com quadro típico (p = 0,6). 

=> 10% dos pacientes com anorexia atípica e 13% dos pacientes com anorexia também estavam com hipotermia (p = 0,68).

=> A proporção de pacientes em cada grupo que precisou de admissão hospitalar na apresentação do quadro foi semelhante: 41% entre os pacientes com anorexia atípica e 52% com anorexia (p = 0,21). 

=> As taxas de comorbidades psiquiátricas também não foram diferentes entre os dois grupos, sendo de 38% no grupo atípico e 45% no típico (p = 0,44).

Dessa forma, a Dra. Sawyer e colaboradores recomendam fortemente que os médicos busquem sintomas de transtornos alimentares se seus pacientes adolescentes perderam peso recentemente, independentemente do peso atual.