Relembrando

Relembrando a Mensagem no Depoimento: a cura depende de vc.

"É isso aí garota, também sofri de anorexia por um período de um ano e meio, pouco tempo, perto de muitas vitimas que também tiveram que enfrentar ou enfrentam tal problema.

Olha, acho que devemos fazer uma corrente de superação e por em divulgação as possíveis curas, até mesmo para levar esperança á familiares e pessoas que estão passando por isso, até msm, porque não se trata de um apoio restrito só a família, mas sim a sociedade em geral, ue a superação não está só durante o tratamento, mas sim até depois deste. É muito comum as pessoas após um episódio que nos levou á procura de um tratamento especifico a uma enfermidade tanto física como psicológica, rotularem tal indivíduo como incapaz ou inferior aos outros, duvidarem de suas capacidades mentais e insanidade mental; gente não é assim que devemos encarar os desafios que a vida nos coloca, e sim enxergar que aquele ser-humano que acabou de superar uma dificuldade é um ser diferencial, mas não de forma negativa, mas sim um exemplo de luta e vitória, até porque nem todos conseguem superar, tanto que se trata de uma doença que apresenta altos níveis de mortalidade. Então veja esse ser-humano não com olhos preconceituosos, de julgamento ou até msm de pena, pois trata-se de um herói que lutou e venceu, merece reconhecimento e respeito. Porque doente todo mundo está propicio a ficar,  infelizmente a diversas enfermidades, mas o diferencial está naquele que a vence, este é um ser-humano admirável.

Parabéns pela sua conquista e vitória, e vamos continuar mostrando que tudo nessa vida se recupera, se recicla.

Beijos....."

Sintomas e sinais emocionais e comportamentais

• pensamentos constantes sobre comida, peso ou imagem corporal;
• manter um cronograma de exercícios rígido;
• restringindo certos grupos alimentares;
• sentimentos de depressão, irritabilidade ou ansiedade;
• sentindo -se "fora de controle";
• sentimentos de isolamento;
• tendência a comer sozinho em vez de com a família ou entes queridos;
• rituais ou hábitos associados com a hora da refeição;
• preocupar ou evitar comer em público;
• cozinhar para os outros sem comer.
  

Conceituando..

A anorexia é uma disfunção alimentar, caracterizada por uma rígida e insuficiente dieta alimentar , baixo peso corporal e estresse físico. É uma doença complexa, envolvendo componentes psicológicos, fisiológicos e sociais. A anorexia afeta principalmente adolescentes do gênero feminino, os casos de anorexia para o gênero masculino são mais raros, mas existem. 

Este distúrbio alimentar é resultado da preocupação exagerada com o peso corporal, embora o paciente esteja extremamente magro, olha se no espelho e se enxerga obeso, sente medo de engordar, por isso, exagera na atividade física, jejua, vomita, toma laxantes e diuréticos. Além da distorção da autoimagem, as causas podem ser problemas emocionais como dificuldade em ser aceito pelo grupo, problemas em família e amizades e também baixa autoestima. A seguir serão descritos alguns sintomas provocados pela doença:

- Peso corporal abaixo do normal e IMC menor que 17, com avaliação frequente do próprio peso;

- Prática excessiva de atividades físicas, principalmente após as refeições;

- Para as mulheres interrupção do ciclo menstrual e regressão de características femininas;

- No caso dos rapazes, impotência sexual;

- Depressão profunda, tristeza, irritabilidade, a pessoa chora muito, não confia nas pessoas nem em si mesmo, têm medo, sensibilidade e tendências suicidas;

- Câimbras, tontura, dores de cabeça e dores de estômago;

- Preocupação exagerada com o valor calórico dos alimentos. Esses pacientes chegam a ingerir apenas 200kcal por dia;

- Visão distorcida do próprio corpo. Apesar de extremamente magras, essas pessoas julgam-se com excesso de peso;

- Recusa em participar das refeições familiares. Os anoréxicos alegam que já comeram e que não estão mais com fome que sentem dores de estômago e abdômen estufado;

-Refeições com horários definidos geralmente 6 refeições mas pouca quantidade calórica;

- O anoréxico esconde alimentos para não comer com medo de engordar, principalmente doces e busca todos os métodos que o faça emagrecer.

- Hábitos alimentares diferentes, como cortar a comida em minúsculos pedaços;

- Culpa ou vergonha de comer, dificuldade de alimentação na frente de outras pessoas, mudanças de humor constantes, inseguranças pessoais, perfeccionismo;

A anorexia possui um índice de mortalidade entre 15 a 20%, o maior entre os transtornos psicológicos existentes. As causas da morte pode ser ataque cardíaco, devido à falta de potássio ou sódio que ajudam a controlar o ritmo normal do coração, insuficiência renal ou suicídio.

Devido à complexa interação entre os problemas emocionais e fisiológicos apresentada nos transtornos alimentares, o ideal é que o paciente seja acompanhado por uma equipe de especialistas para a realização de um tratamento. Entre os especialistas pode haver psicólogo, psiquiatra, médico clínico (pediatra ou endocrinologista), nutricionista, educador físico, fisioterapeuta e terapeuta ocupacional.

Nesse contexto, dependendo do estado geral da paciente pode-se pensar em internação para restabelecimento da saúde. Correção de possíveis alterações metabólicas e um plano alimentar bem definido e controlado por nutricionistas, se necessário alimentação via sonda. Além disso, o tratamento também deve abordar o quadro psicológico, podendo ser principalmente a terapia cognitivo-comportamental e psicoterapia individual. A reintrodução dos alimentos deve ser gradativa, caso contrário provocaria grande sobrecarga cardíaca. 

Não há medicação específica para a anorexia nervosa, medicamentos antidepressivos podem ajudar a atenuar sintomas depressivos, compulsivos e de ansiedade mas é uma área que carece de muitos resultados satisfatórios tendo em vista a multicausalidade da doença. As recaídas podem acontecer, daí a importância de se ter um acompanhamento profissional por longa data. O paciente não pode sofrer rejeições de pessoas nem enfrentar
momentos difíceis é necessário a possível compressão de todos.

Anorexia Atípica

 Não esqueça que a anorexia impacta muitas partes da vida de uma pessoa, ela geralmente envolve restringir a comida com um foco no tamanho do corpo, mas ela pode ser melhor compreendida através do efeito sobre o bem-estar geral de uma pessoa através do controle, vergonha e autoestima.

Alguns médicos utilizam  somente o baixo índice de massa corporal (IMC) como parte das diretrizes para o diagnóstico de anorexia, mas alguns pacientes com anorexia podem não apresentar peso tão baixo de acordo com o IMC, existem outros sintomas de anorexia, que são definidos como anorexia atípica onde as pessoas experimentam muitos dos mesmos efeitos para a saúde que alguém com anorexia com um peso menor. Isso significa que não importa o seu peso atual, a anorexia pode impactar sua saúde de de forma física e psicológica que requerem cuidados intensivos.

Anorexia

Se você tem anorexia, você pode acreditar que está acima do peso ou que seu corpo é maior do que realmente é. Ainda ela causa comportamentos como:

• Dietas exageradas;

• Exercícios Compulsivos;

• Forçar o vômito;

• Restrição a ingestão de alimentos;

• Uso de medicamentos laxativos, diuréticos.

Além de causar preocupações médicas, a anorexia afeta seu bem-estar emocional, e muitas vezes afasta você de pessoas importantes em sua vida.

 

Amenorreia

A amenorreia significa ausência de pelo menos três ciclos menstruais consecutivos, na anorexia ela ocorre por consequência da perda de peso .

Em meninas que ainda não tiveram a primeira menstruação (menarca), ela pode ser atrasada pela doença.

Se realizado o tratamento para anorexia, e a mulher voltar a menstruar, a mesma poderá sofrer muitas cólicas.

Peso e aparência

Já sabemos que o peso e a forma corporal tem visão distorcida nas pessoas com anorexia, isto é, alguns acham que tem excesso de peso. Já outros percebem que estão magros, mas se preocupam e implicam com o fato de certas partes de seu corpo, particularmente abdômen, nádegas e coxas, estarem "muito gordas".

Eles usam várias técnicas para estimar seu peso, como pesagens excessivas, medições obsessivas de partes do corpo e uso persistente de um espelho para a verificação das áreas ditas "gordas".

A autoestima deles depende de sua forma e peso corporais. A perda de peso é vista como uma conquista notável e como um sinal de extraordinária autodisciplina, o ganho de peso é percebido como um inaceitável fracasso do autocontrole.

Medo intenso de ganhar peso

Este medo existe mesmo a pessoa estando com seu peso abaixo do normal, pois a visão distorcida no espelho faz a pessoa se achar sempre gorda.

O desespero aumenta quando o paciente não sabe como realmente é, então os esforços nunca irão parar até que você o ajude.

Método Maudsley

A abordagem ou método de Maudsley foi desenvolvido na década de 1980, o Hospital Maudsley, em Londres. 

Com eficácia comprovada é utilizado principalmente com a finalidade de restauração do peso e é destinado a crianças e adolescentes que têm vindo a sofrer de anorexia por um período de menos de três anos.

Nesta abordagem os pais levam a recuperação da criança com o apoio de um terapeuta familiar, diferente de outras terapias que muitas vezes a criança fica em tratamento longe de casa e do ambiente familiar em uma enfermaria de hospital.

Perder peso

O paciente se recusa em manter o peso corporal em um nível igual ou acima do mínimo normal adequado à idade e à altura, sendo o seu objetivo de vida, perder peso.

A perda de peso é obtida através da redução do consumo alimentar total. Embora os indivíduos possam começar excluindo de sua dieta aquilo que percebem como sendo alimentos altamente calóricos, a maioria termina com uma dieta muito restrita, por vezes limitada a apenas alguns alimentos. Ainda existe a purgação  que é auto-indução de vômito ou uso indevido de laxantes ou diuréticos e exercícios intensos ou excessivos.

Como exemplo temos uma menina que comia uma xícara de café e um pão no café da manhã, a maior refeição do dia. Ao meio dia comia uma colher de arroz e cinco pedaços de carne em molho e a noite uma beterraba, na hora de dormir torcia que amanhecesse rapidamente para poder se alimentar, mas mesmo com fome não colocava uma bala na boca e nem mesmo uma gota de água, para não se sentir culpada e não ganhar peso.

 Isso é vida?

Depoimento Bullying

O seguinte depoimento foi deixado na postagem Mary-Kate Olsen sofreu de anorexia

"anorexia e causada por bullyng por isso pessoas que doam devem pensar no problema que vai causar. Bruna"

Dentro os vários fatores que podem levar o desenvolvimento da anorexia, o Bullying pode ser um deles sim. Pode ocorrer principalmente no período escolar, por isso os pais devem ficar de olho nos seus filhos quando deixam de levar uma vida normal, com irritabilidade, baixo desempenho escolar, dificuldades de relacionamento com os colegas. 

A sociedade e o bullyng  influenciam fortemente na formação da autoimagem,  o que os pais precisam explicar aos seus  filhos principalmente para as meninas, é que, na adolescência, todos passam pelas transformações fisiológicas e, estas mudanças podem trazer aumento do peso, o que não quer dizer que esteja acima do peso pretendido, porém, é assim que muitos sofrem sendo pressionados por familiares e amigos. 

A doença

O termo anorexia deriva do grego:

 “an” = deficiência ou ausência de

 “orexis” = apetite

Anorexia é uma doença caracterizada por uma perda voluntária de peso, motivada por um desejo patológico de emagrecer aliada a um medo intenso de engordar.  

A perda de peso é conseguida por diferentes comportamentos:

• Exercício físicos intensos
• Jejum prolongado
• Redução da alimentação, principalmente os que contem um maior numero de calorias.
• Utilização de medicamentos anorexígenos (redutores do apetite) e também laxantes e diuréticos.
• Vômitos provocados

  Desta forma, se produz uma desnutrição progressiva, aliada a transtornos físicos e mentais que podem ser muito graves, inclusive levando a morte.

Aos pais

Senhores pais de atenção aos primeiros sintomas de restrição alimentar de seus filhos, avalie a intensidade do regime e sua real necessidade. Se perceber que seu filho (a) não tiver o peso esperado para sua altura e idade, realizar rituais para se alimentar, ir ao banheiro após todas as refeições, procure os cuidados de um psiquiatra.

Saindo o diagnóstico

O diagnóstico geralmente é constatado  quando há perda de pelo menos 15% do peso esperado para idade e altura, juntamente com  outras doenças,  quadros psiquiátricos de relevante gravidade como as psicoses, sangramentos nas gengivas devido a desnutrição,  comportamento obsessivo com relação ao peso  e ainda na mulher geralmente ocorre a interrupção do ciclo menstrual

Na escola - Anônimo

A grande dificuldade de anoréxicas na escola é ser comparado com outros colegas, principalmente nos momentos em que ocorre medição de altura e peso. Ocorrem gozações, pessoas tirando saro, fazendo brincadeiras que fazem com que você não tenha mais animo de ir para escola. Você se sente no fundo do poço ver suas colegas com alegria, força de vontade de viver e você com nada! Simplesmente nada! Com um montão de problemas para resolver... Você sente vontade de se aproximar das colegas, mas não consegue se enturmar e passa o resto do ano letivo isolada, sozinha, com vergonha de falar alguma coisa. E não é que você não quer você não consegue... 

Sim um distúrbio alimentar muda sua cabeça e para pior...

Principais sinais e sintomas

O sintoma mais importante  se refere a alimentação. As pacientes se negam a ingerir alimentos, principalmente os ricos em carboidratos e gorduras. Normalmente comem pouco, as vezes um único  tipo de alimento.

As anoréxicas têm um medo intenso e inexplicável de engordar e perdem o senso crítico com relação ao seu esquema corpóreo: ainda que extremamente magras, sentem-se gordas e o pior é que a perda de peso demora a ser percebida pelos familiares agravando a situação. 

As pacientes ingerem pouca quantidade de comida, tentam evitar comer em lugares públicos e o tempo que se utilizam para completarem uma refeição é fantástico, chegam a levar horas a fio para terminarem um simples almoço, sendo que os alimentos levados à boca ficam sem serem mastigados por vários minutos.

Anoréxicas possuem a pele seca, amarelada, os cabelos finos e quebradiços e ainda queda de cabelos, esses detalhes fazem com que as pacientes tenham uma aparência bastante envelhecida, apesar de muito jovens. Podem ter também crescimento excessivo de pelo na pele. Nas mulheres ocorre a interrupção do ciclo menstrual, que para estudiosos se daria mesmo sem perda significativa de peso, surgindo como primeiro sintoma.

Um pouco mais

Anorexia não pode ser curada de uma só vez ela precisa de acompanhamentos médicos e medicamentos .

A perda de peso na anorexia é constante , geralmente fica 15% abaixo do peso normal. Anoréxicas têm um medo intenso de ganhar peso, por isso desenvolvem hábitos alimentares estranhos como por exemplo recusam-se a comer na frente das pessoas, cortam os alimentos de forma diferente, separam os alimentos no prato, preparam refeições para outras pessoas e se recusam a comer ou som experimentam e ainda escondidas e depois sentem-se culpadas e fazem de tudo para tirar esse alimento de dentro de si o que as faz muitas vezes se sentir sujas e pesadas por dentro e sempre se enxergam a cima do peso. Sabemos que quando elas estão extremamente finas são internadas em estado grave e algumas perdem a vida.

Se você tem um amigo ou alguém na sua família com este distúrbio saiba que precisa dar muito apoio a esta pessoa. Tente leva-lo a um especialista em transtornos alimentares. E fique preparado para a resistência e negação e até mesmo a raiva e irritabilidade do paciente.

Há muitos riscos médicos associados a anorexia, como: ossos encolhidos, a perda mineral, baixa temperatura corporal, batimentos cardíacos irregulares, falha permanente de crescimento normal, desenvolvimento de osteoporose e ainda pode causar Bulimia nervosa. O uso contínuo de laxantes é prejudicial ao organismo, pode provocar uma disfunção no intestino.

Sinais e Ação

Pacientes anoréxicos possuem comportamentos estranhos desde o início, observe alguns dos primeiros sinais que podem ocorrer.

1º Sinal) Não gostam de comer com a família.
Ação : Não deixe a pessoa sair da mesa. Encontre uma forma de tornar a refeição mais agradável.

2º Sinal) Falam em peso e dietas o tempo todo. Costumam usar roupas largas.
Ação: Tente elevar a auto estima da pessoa. Valorize-a e diga lhe o quanto é bonita e importante. Se isso não der resultados procure ajuda de um psicólogo.

3º Sinal) Na internet só procuram sites pró anorexia.
Ação: é um sinal claro de que a pessoa se identifica como uma anoréxica. Neste momento a ação a ser tomada é a busca pela ajuda de um psiquiatra.

Porque as pessoas demoram para buscar tratamento ?

Por vários fatores: Desinformação, vergonha, preconceito; mas principalmente por não se sentirem realmente doentes. Muitos consideram seus atos expurgatórios, vômitos provocados etc., como um método válido de manutenção de seu peso, nos casos dos bulímicos.

Na anorexia encontramos por parte destes, a crença de que ainda estão acima do peso desejável, e por isso acabam rejeitando qualquer forma de tratamento que os façam ganhar mais algum peso.

Depoimento de Mila

eu tenho essa doença que nao gosto de falar. descobrir a pouco tempo, fiquei em estado de choque. mas agora to fazendo tratamento. tenho 25 anos, 1.60m,pesava sempre 47kg. hoje peso 35kg. mas não provoquei essa doença aconteceu naturalmente. ja fez uma semana que faço todas as refeiçoes normais sem vomitar. antes nao sentia fome nem sede, e o que eu comia vomitava tudo. tudo começo pela depressão penso eu. agora que sei o que é isso. tenho muito medo mesmo. agradeço

mila fernandes.